4-tedenski program

Description

Želite izboljšati svoje zdravje in dobro počutje? Ste pripravljeni na spremembe, ki vam bodo pomagale doseči vaše cilje?

4-tedenski program je odlična izbira za vas. V tem času boste prejeli individualno prilagojeno prehrano, prehranska dopolnila in predloge za spremembe življenjskega sloga, ki so primerni za vas. Predlagala vam bom tudi, katere teste je smiselno opraviti in glede na rezultate optimizirala protokol.

Kaj boste dobili?

• Analizo vašega trenutnega stanja.
• Prilagojen protokol (predlagani testi, prehrana, prehranska dopolnila, sprememba življenjskega sloga).
  
• 60-90 minutni pogovor z strokovnjakom.
• Odčitanje izvidov in prilagoditev protokola.
• 15 minutni pogovor na koncu programa in smernice za naprej.
  

Kako deluje?

Najprej boste izpolnili vprašalnik o vašem trenutnem stanju, zdravstveni zgodovini, jemanju zdravil, dopolnil, gibanju in prehrani. Prav tako boste poslali svoje obstoječe izvide.

Na podlagi teh informacij bom pripravila individualni protokol, ki bo vključeval predlagane teste, prilagojeno prehrano, prehranska dopolnila in predloge za spremembe življenjskega sloga.

Sledi pogovor in razlaga protokola in priporočil, odgovori na vaša vprašanja, načrt kako boste lahko vse skupaj dali v prakso.

Nato začnete z izvajanjem protokola, opravite priporočene teste. O svojih napredkih mi poročate, prav tako o izzivih in rezultatih testov.

Ko dobite izvide, jih odčitam in vam jih razložim. Če je potrebno, svetujem dodatne teste, dodatna prehranska dopolnila ali spremenim protokol delno ali v celoti.

Po 4 tednih sledi kratek pogovor in podajanje smernic za naprej.

Za koga je ta program primeren?

Ta program je primeren za vse, ki želijo izboljšati svoje zdravje in dobro počutje. Je posebej primeren za osebe, ki:

• želijo prejemati usmeritve,
• potrebujejo oporo,
• imajo določene zdravstvene težave (avtoimunske bolezni, težave s prebavili – H. Pylori, SIBO, napihnjenost, zaprtost, slaba prebava, zgaga, boleče sklepe, utrujenost, alergije, težave z imunskim sistemom…),
• želijo shujšati ali pridobiti na teži,
• želijo izboljšati svoje počutje…

Začnite svojo pot do boljšega zdravja in počutja!