Dogodek
POMLADNI ODDIH
Pridruži se nam na spomladanskem vikend oddihu ob morju – za regeneracijo, nova znanja in okusno ter hranilno brezglutensko hrano.
Napolni baterije, nahrani telo in duha ter si podari sproščen oddih, ki bo ostal s tabo še dolgo.
Datum
15.5-17.5.2026
Lokacija
Šilo - Krk
Trajanje
Vikend oddih
Kaj te čaka?
- Nekaj slušnega – Zvočna kopel z gongi, skledami in instrumenti .
- Nekaj okusnega – Delavnica: Od nosu do repa
- Nekaj negovalnega – naravna mazila.
- Nekaj lepega – morje, narava.
- Čutenje telesa – prek giba, dotika.
- Ritual s poglabljanjem vase – za večni spomin.
Hrana bo božanska, hranilno bogata in podporna in brez glutena*.
Sem članica Slovenskega društva za celiakijo in Društva Celiac Slovenija.
Jedilnik lahko prilagodimo tudi za ljudi z vegeterijansko prehrano. Kuhala nam bo Špela iz bonerbonebroth.si in jaz se neizmerno veselim, pogled na jedilnik mi zvabi potoke sline. Preizkusili bomo kar nekaj zame novih stvari in se sladkali z božanskimi sladicami.
Nastanjeni bomo v hiši z več apartmaji.
Oddih je primeren tudi za tiste, ki ste že bile, saj se program ne bo ponavljal.
*Brezglutensko prehrano smo uskladili z Društvom Celiac Slovenija (in uspešno opravili njihovo izobraževanje Brezglutenska akademija).
Kako bodo zgledali naši dnevi?
Petek
15.05.2026
15:00 - 16:00
zbiranje v Šilu
16:30
spoznavni krog in razpored v sobe
18:30
večerja
20:00
zvočna kopel
– Asja, Dajana
Sobota
16.05.2026
7:00
jutranja somatika
– Dajana
8:30
zajtrk
9:30
Delavnica od nosu do repa
– Špela
13:00
kosilo
14:00 - 16:00
čas za sprehod, plavanje
16:00
Funkcionalna vadba
– Špela
17:00
Izdelava naravnih mazil
– Špela, Asja
18:30
večerja
20:00
Presenečenje ob prazni luni
– Asja
Nedelja
17.05.2026
7:00
jutranji ritual prebujanja
– Asja
8:30
zajtrk
9:30
Taping obraza s kineziološkimi trakovi
– Asja
13:00
kosilo
14:00
zaključni krog
15:00
čas za kopanje
16:00
odhod proti domu
Petek 19.9.2025
15:00-16:00: zbiranje
16:00-17:00: razpored v sobe
17:00: spoznavni krog
18:30: večerja
20:00: zvočna kopel
Sobota
20.9.2025
7:00: vadba za zdravo hrbtenico – dipl. fizioterapevtka Dajana
8:30: zajtrk
9:30: delavnica: Nahrani telo in dušo (beljakovine, fermentacija, žitarice…) – Špela iz bonerbonebroth.si
13:00: kosilo
14:00-16:00: čas za sprehod, plavanje
16:00: Spoznavam se prek Human Designa s Sanjo iz hdkavarne
18:30: večerja
20:00: Ritual odpiranja srca – mag.farm. Asja
Nedelja 21.9.2025
7:00: nežni »flow« za dobro jutro + meditacija – Asja
8:30: zajtrk
9:30: spoznavanje rastlin, mešanje čajev in izdelava naravnih svečk – Asja in Špela
13:00: kosilo
14:00: zaključni krog
15:00: čas za kopanje
16:00: odhod proti domu
Z vami bomo
Dajana Frank
dipl. fizioterapevt
Z izkušnjami, ki se naberejo tekom 40.-letne delovne dobe pomagam ljudem do življenja brez bolečin, boljše gibljivosti in mobilnosti. V svoje delo vključujem različne tehnike in znanja za kar najboljše rezultate.
Pridruži se nam, če:
- želiš sprostitev, stik s sabo in nekaj popolnoma novega,
- te zanima zvok, ustvarjanje in rituali,
- čutiš, da tvoje telo in um potrebujeta čas zase,
- se želiš boljše spoznati,
- rada dobro in kvalitetno ješ…
Maksimalno število oseb: 16 (butični vikend oddih)
Cena (vse vključeno): 460 eur za registracije do 13.3.2026.
Po 13.3.2026 bo cena 480 eur na osebo.
Če se prijavita 2 osebi skupaj je cena 430 eur (oz 860 eur za par) (če ne najdeš para si lahko sobo deliš tudi z neznanko).
Doplačilo za svojo sobo je 150 eur.
Možnost plačila na 3 obroke (celoten znesek mora biti poravnan pred vikendom).
Dobite tudi vrečko presenečenja 🙂
Sponzorji dogodka - hvala vam!
Odzivi iz jesenskega oddiha:
Prijave in vprašanja:
S klikom na gumb “kontaktirajte me” se prijavite na nepozaben vikend oddih!